Como Exercícios Físicos Melhoram Sua Saúde Mental?
Exercícios físicos são nossos maiores aliados na busca pelo equilíbrio emocional. Ao se exercitar, seu corpo libera endorfina, um hormônio que atua como um analgésico natural e promove sensações de...
Implementação do Roundnet nas Escolas: Um Guia Prático
A introdução do esporte Roundnet nas escolas pode ser uma excelente maneira de promover atividades físicas inovadoras e divertidas para os alunos. Para garantir uma implementação eficaz, é essencia...
Benefícios do Contato com a Natureza na Prática de Esportes
Vivemos em um mundo cada vez mais urbano e digital, onde a necessidade de se reconectar com a natureza é mais importante do que nunca. A prática de esportes ao ar livre não é apenas uma forma d...
O esporte é uma ferramenta poderosa para o desenvolvimento integral de crianças e jovens, especialmente em ambientes educacionais. Uma pesquisa realizada pelo Itaú Social e a Universidade de Cambri...
Na última semana de julho de 2024, a Strike 360 esteve presente no Genfest, um evento inspirador que reuniu milhares de jovens de diversas partes do globo em Aparecida, São Paulo. Gente de diferent...
Comemore o Dia da Saúde: Mova-se Mais e Viva Melhor
Você sabia que 70% da população mundial não pratica a quantidade recomendada de atividade física semanal? Entre os jovens, esse número chega a 80%. Segundo o Ministério da Saúde e a OMS, são necess...
Fair Play: A Importância do Respeito e da Ética na Competição
Você já ouviu falar em fair play? Muito mais do que apenas seguir regras, essa prática adquirida nos esportes é sobre respeito, integridade e diversão para todos! E adivinha só? No mundo do roundne...
Regras de Sinalização em Jogos de Roundnet
Aqui vamos conhecer mais sobre as regras de sinalização e o papel dos observadores para você não dar bola fora nos próximos campeonatos!
Informações, notícias e novidades
Roundnet Club na COB EXPO 2025: conquistando o público e gerando conexão
Entre os dias 24 e 28 de setembro, a Roundnet Club participou da COB EXPO 2025, a maior feira de esportes olímpicos das Américas! O evento, organizado pelo Comitê Olímpico Brasileiro (COB) em parce...
Brincar na infância pode evitar gripes, saiba o por quê
Que exercício físico faz bem para a saúde, todo mundo já sabe. Mas você sabia que, na infância, ele pode ser um dos grandes responsáveis por fortalecer a imunidade das crianças? Ou seja: além de g...
Roundnet no CrossFit: um aquecimento divertido que vai turbinar seus treinos
Quando a gente fala em CrossFit, uma das partes mais importantes (e muitas vezes subestimadas) é o aquecimento. Ele não está ali só “para passar o tempo” antes do WOD o aquecimento prepara o corpo ...