Strike Blog - Roundnet Brasil

Você ainda não encontrou o seu esporte? Talvez ele esteja neste livro!

Sabe aquele aluno que vive dizendo “esporte não é pra mim”? Ou aquele amigo que nunca se empolga com futebol, vôlei ou basquete? Pois é… às vezes, o problema não é o esporte em si, é só que a pesso...

Velocidade no Roundnet: Como Funciona e Como Melhorar a Sua!

Se você já jogou Roundnet, com certeza sabe o quanto o jogo é dinâmico e exige reações rápidas. Uma bola que sobe, um ataque inesperado, aquela defesa no reflexo... tudo acontece em segundos! Ou me...

Exercícios no frio: por que o risco de lesões aumenta no inverno (e como evitar!)

Com a chegada do inverno, vem aquele dilema: sair debaixo das cobertas ou manter a rotina de treinos? Se você faz parte da turma que encara o frio e vai treinar mesmo assim (parabéns pela coragem!)...

Exercício físico aumenta ou diminui a imunidade? Descubra como manter sua saúde em dia no inverno

Com a chegada do frio, é quase automático: aumentam os casos de gripe, resfriado e aquela sensação de corpo mais preguiçoso. Nesse cenário, muita gente começa a se perguntar: será que continuar se ...

Roundnet na Festa da Família em Parnaíba: esporte, conexão e muita diversão!

E vamos de mais um evento cheio de diversão garantida com a galera da Roundnet Club! Dessa vez o pessoal foi para Santana de Parnaíba, na Festa da Família, no dia 17 de maio, ali crianças, familiar...

Professores em Movimento: Roundnet marca presença no Dia do Desafio com o SESC em Santo André!

No último 12 de maio, rolou o Dia do Desafio em Santo André — uma parceria super bacana entre o SESC, a Secretaria de Esportes da Prefeitura e a galera da Roundnet Club. A proposta do evento? Estim...

Esportes em família: como essa prática fortalece o vínculo entre pais e filhos

A correria da vida muitas vezes atrapalha a comunicação entre pais e filhos. Com o tempo, essa distância pode gerar problemas emocionais, dificuldades de convivência e até impactar o desenvolviment...